Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)

Natalia Kopcova

06 62 31 26 80

natal76@free.fr

lien vers un site de RDV : https://www.doctolib.fr/psychologue/bron/natalia-kopcova

RPPS 10009997478/ADELI 069308948/SIRET 92990082700015

Psychologue clinicienne à Bron, je vous accompagne dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, en m’appuyant principalement sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC).

Les TCC permettent de mieux comprendre les liens entre nos pensées, nos émotions et nos comportements, afin d’identifier ce qui peut contribuer aux difficultés rencontrées et de mettre progressivement en place des changements concrets et durables.

Je propose un accompagnement adapté à chaque personne et à ses besoins, notamment dans les situations d’anxiété, de stress, de baisse de l’estime de soi, de difficultés émotionnelles, de troubles de l’humeur ou de difficultés relationnelles…

J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes en m’adaptant à l’âge, à la personnalité et aux besoins de chacun.

Les séances sont un espace pour prendre du recul, mettre des mots sur ce que vous traversez et avancer à votre rythme, avec des outils thérapeutiques concrets.

Chaque accompagnement commence par un temps d’échange permettant de comprendre votre situation, vos attentes et vos objectifs, afin de construire ensemble une prise en charge personnalisée.