SOPHROLOGIE

Bienvenue,

Je suis Laetitia Ranc, Sophrologue, diplômée de l'Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA).

C'est avec plaisir et authenticité que je vous accueille au sein du Cabinet Paramédical de Bron et vous propose un accompagnement personnalisé.

La Sophrologie est une pratique psychocorporelle qui emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.

C'est une méthode exclusivement verbale et non tactile, facile et accessible à tous ; qui allie la respiration, la détente musculaire et l'imagerie mentale (ou visualisation).

Elle permet de retrouver un état de bien-être, d'acquérir une meilleure connaissance de soi, d'activer tout son potentiel, d'aborder les défis du quotidien avec plus de sérénité.

N'hésitez pas à consulter mon site internet pour plus d'informations.

A bientôt...